Công dụng massage Thái, Massage đá nóng, massage thảo dược ...
Những quý ông thường đi massage để lấy lại cân bằng cả về thể chất lẫn tinh thần nhưng hẳn rất ít quý ông đã biết rằng kiểu massage nào tốt cho sức khỏe?
1. Massage Thái
Đây là phương pháp tác động từ bên ngoài vào sâu bên trong cơ thể tới các cơ, gân, khớp, các mô liên kết, các dây thần kinh giúp lưu thông các luồng chân khí trong cơ thể và giải phóng năng lượng qua các huyệt đạo, tốt cho hệ tiêu hóa và hệ hô hấp.
2. Massage với tinh dầu
Massage với tinh dầu là dùng tinh dầu nguyên chất để kết hợp với các
động tác massage đặc biệt nhằm làm cho các quý ông được thư giãn thoải
mái cả về cơ thể lẫn tinh thần. Phương pháp massage này thường được sử
dụng phổ biến trong trị liệu thẩm mỹ.
Ngoài tác dụng làm cho
cơ thể đỡ mệt mỏi, tinh thần thoải mái, biện pháp massage với tinh dầu
còn tăng cường tuần hoàn, cung cấp oxy, dưỡng chất và thải độc tố ra
khỏi cơ thể, cho các quý ông một làn da sáng hồng, cơ bắp săn chắc hơn.
3. Massage đá nóng
Massage đá nóng vốn được coi là phương pháp massage dành cho giới quý tộc tại các spa. Người ta thường dùng các loại đá núi lửa để massage vì loại đá này giữ được nhiệt lâu hơn. Kích thước các viên đá cũng được lựa chọn cho phù hợp với việc truyền sức nóng vào các huyệt đạo nhất định trong cơ thể.
Massage bằng đá nóng
cũng được coi là phương pháp trị liệu giúp cân bằng trạng thái tâm lý
của các quý ông. Ngoài ra, năng lượng từ đá nóng khi tác động lên cơ
thể dưới dạng sóng do sự khác nhau về độ nhiệt (do kích thước các viên
đá khác nhau) sẽ rất tốt cho cơ thể nhanh chóng phục hồi năng lượng,
lấy lại tinh thần sảng khoái, giải tỏa stress và trị bệnh phong thấp,
tê khớp.
4. Massage với thảo dược
Không ít quý ông lại thích được massage với mùi hương dễ chịu của các loại thảo dược như ngải cứu, sả, gừng, bạch đàn hương…Các loại thảo dược này không những kết hợp tạo mùi hương dễ chịu mà
còn có tác dụng rất tốt cho sức khỏe như: giúp lưu thông khí huyết, tạo
cảm giảm thư thái, giảm các vết bầm tím trên da và tuần hoàn các chức
năng trong cơ thể…Ngoài
ra, các tinh chất trong các thảo dược còn là nguồn dưỡng da tự nhiên
giúp cân bằng độ ẩm và bảo vệ da trước các tác động của môi trường, đồng
thời chống oxy hóa và giúp da trẻ hơn, giảm căng cứng, sưng tấy….